GYMBA aktivointialusta musta

Gymba-aktivointialusta/lauta on uusi terveellisempi tapa työskennellä seisten. Seisominen aktivointilaudalla pitää sinut liikkeessä. Saat jatkuvaa liikuntaa omassa työpisteessäsi, aineenvaihduntasi sekä verenkiertosi aktivoituu. Kulutat kaloreita paljon enemmän kuin istuessasi tai seistessäsi paikoillasi. Keskittymiskykysi paranee ja olet entistä motivoituneempi ja virkeämpi. Gymba on elastinen ja valmistettu sekä kehitetty Suomessa. Patentoitu elastisuus mahdollistaa monipuolisemman liikkeen.

Gymba-aktivointilauta on suunniteltu auttamaan sinua seisomaan oikein. Gymban käyttö on erittäin helppoa. Laitat laudan vain jalkojesi alle ja siinä kaikki. Lauta auttaa sinua tasapainottamaan seisomistasi ja mukautuu oman painosi mukaan. Aseta Gymba- aktivointilauta seisomatyöpisteeseesi jalkojesi alle ja tee työtä ihan normaalisti. Lauta auttaa sinua seisomaan oikein etkä rasita jalkojasi tai selkääsi liikaa. Jos mahdollista, seiso puolet työajastasi Gymba-laudan päällä. Kivut häviävät, kuntosi paranee, syvät lihakset saavat huomaamatta liikuntaa ja koko kehosi tila paranee. Huomaat tämän jo muutaman päivän käytön jälkeen. Tämän todistavat kliiniset kokeet ja Gymba-laudan laaja testausjoukko.

Gymba-hierontapallot laudan mukana

Gymban mukana saat lautaan kiinnitettävät hierontapallot jalkapohjien hierontaan. Pallot lievittävät lihaskipua ja jäykkyyttä jaloissa. Pallot tehostavat verenkiertoa, lievittävät stressiä ja jännitystiloja. On suositeltavaa aloittaa Gymba-hierontapallojen käyttö lyhyemmissä jaksoissa ja lisätä käyttöä asteittain tuntemusten mukaan. Kaksi kovuutta, koska jokainen kehonosa reagoi erilaisiin kovuuksiin eri lailla.

Hyötyjä Gymban käyttäjälle:

• madaltaa kynnystä siirryttäessä istumatyöstä terveellisempään seisomatyöhön
• aktiivisen ja monipuolisen liikkeen ansiosta sairauspoissaolot vähenevät
• aktivoi koko kehoa, erityisesti selän ja vatsan alueen syviä lihaksia
• parantaa ryhtiä, tasapainoa ja reagointinopeutta
• vilkastuttaa verenkiertoa ja auttaa painon hallinnassa
• ennaltaehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja
• aktivoi rasva-aineenvaihduntaa ja vähentää näin sydän- ja verisuonisairausten riskiä
• lisää työviihtyvyyttä, auttaa keskittymään ja vähentää näin myös työperäisiä poissaoloja

Mitat/ominaisuudet:

• Leveys: 46,5 cm
• Syvyys: 30,5 cm
• Korkeus: 5,5 cm
• Materiaali: luonnonkuitukomposiitti
• Paino: 1,5 kg
• Maksimikuormitus: kestävyystesti takaa 300 kg asti
• Takuu: 5 vuotta (runko).

Gymba testitulos Testing Lab 01/2015 Testitulos kuukauden testijaksolta tammikuussa 2015